Что такое Рутин, показания к применению

vitamin-p

Что такое рутин

Биофлавоноиды (витамин Р) – общее название группы витаминоподобных химических соединений растительного происхождения, растворимых в воде. Чаще всего под этим термином подразумевают цитрин и рутин. Всего биофлавоноиды включают в себя более 150 веществ. Организмом не синтезируются, поступают в него с пищей.

Где содержаться биофлавоноиды

Витамин Р содержится в таких продуктах, как:

  • Цитрусовые.
  • Вишни, виноград, сливы, яблоки, абрикосы.
  • Ягоды черной смородины, ежевики, черники и рябины.
  • Болгарский перец, томаты, свекла, капуста, салат, щавель и чеснок.
  • Зеленый чай, кофе.
  • Гречка.
  • Вино, живое пиво.

Для чего витамин Р нужен организму

Флавоноиды оказывают на организм ряд положительных эффектов:

  • Антиоксидантные свойства – перехватывают и обезвреживают свободные радикалы кислорода, профилактируя повреждение клеточных мембран. Замедляют старение кожи и появление морщин. Повышают устойчивость организма к воздействию повреждающих факторов.
  • Поддержка сердечно-сосудистой системы – витамин Р укрепляет сосуды, делая их прочными и эластичными. Предотвращает склероз и варикоз, снимает отеки, улучшает перфузию тканей и нормализует кровяное давление. Сохраняет структуру капилляров, снижая их проницаемость и предупреждая возникновение подкожных гематом.
  • Противоопухолевое действие – флавоноиды сдерживают рост опухолевых клеток, особенно при раке крови и молочных желез.
  • Противовоспалительное действие – витамин Р стимулирует работу коры надпочечников, вызывая усиление синтеза кортикостероидных гормонов. В результате происходит снижение интенсивности всех видов воспаления.
  • Стимуляция иммунитета – усиливают неспецифический иммунитет, проявляют антибактериальное действие. Профилактируют простудные и инфекционные заболевания.
  • Противоаллергическое действие – флавоноиды блокируют синтез гистамина и серотонина. В результате снижается интенсивность боли и уменьшаются отеки, при бронхиальной астме облегчается дыхание.

Препараты

Наиболее распространенными препаратами биофлавоноидов являются:

Рутин показания к применению

Биофлавоноиды назначаются при:

  • Гипо- и авитаминозе Р, а также для его профилактики.
  • Геморрагическом диатезе и капилляротоксикозах.
  • Лучевой болезни.
  • Септическом эндокардите.
  • Ревматизме.
  • Гломерулонефрозах.
  • Гипертонической болезни.
  • Аллергиях.
  • Тромбопенической пурпуре.
  • Передозировке антикоагулянтами, салицилатами и мышьяковистыми соединениями.
  • Язвенной болезни желудка и 12 перстной кишки.
  • Ревматизме.
  • Атеросклерозе.

Потребность

По рекомендациям различных врачей, суточная доза рутина составляет от 25 до 100 мг. На каждые 25 мг препарата рекомендуется добавлять 100 мг аскорбиновой кислоты. При дефиците рутина суточная дозировка может достигать 250-500 мг.

Химические свойства

Биофлавоноиды – группа полифенольных химических соединений, сформированных на основе дифенилпропанового углеродного скелета. Представляют собой безвкусный кристаллический порошок желтого цвета, хорошо растворимый в воде. Не распадаются под действием кислот и щелочей, практически не растворяются в хлороформе, бензине и эфире. Проявляют антибактериальные и фунгицидные свойства.

Взаимодействие

Рутин и витамин С взаимно усиливают фармакологическое действие друг друга.

Усвояемость

Витамин Р лучше усваивается из сырых продуктов, разрушается во время термической обработки. После перорального приема около 30 % препарата медленно абсорбируется из тонкого кишечника. Пиковая концентрация в крови наступает спустя 4-5 часов после приема. Продукты обмена выводятся с калом и мочой.

Дефицит

При дефиците биофлавоноидов наблюдается:

  • Повышенная хрупкость капилляров.
  • Появление под кожей мелких синяков.
  • Боль в области ног и плечей.
  • Вялость и общее недомогание.
  • Угревая сыпь.
  • Облысение.
  • Пародонтоз.

Передозировка

Случаи передозировки не зарегистрированы.

Побочные эффекты

В редких случаях возникает аллергическая кожная сыпь, диспептические расстройства, тошнота, рвота, изжога, головные боли и чувство прилива крова к лицу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Оцените: